Сегодня в 5-х классах прошёл тематический урок по Основам здорового образа жизни!

Ребята узнали, почему важно заботиться о своём здоровье, как правильно питаться, зачем нужна физическая активность и как режим дня влияет на самочувствие. Обсудили, какие привычки помогают быть бодрыми и энергичными, а какие — наоборот, вредят.

Ученики активно участвовали в обсуждениях, делились своими секретами здоровья и даже составили «Карту полезных привычек». В конце урока все вместе сделали зарядку и пообещали внедрять новые знания в повседневную жизнь.

 Помните: здоровье — это самое ценное! Берегите себя и будьте активными!